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Petits Conseils en cas de grand froid
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Le froid paraît souvent moins redoutable.
Il est sans doute facile de s'en prémunir dès lors que l'on dispose d'un logement et d'un système de chauffage adapté.
Le froid en cas d'exposition prolongée peut entraîner une |
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Hypothermie :
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| une baisse de la température corporelle à un niveau dangereusement bas. |
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- Une peau froids au toucher.
- Une absence de frissons.
- Une respiration ralentie.
- Une sensation de faiblesse et des engourdissements.
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- Veiller à maintenir la température intérieure entre 20 et 21°C. Au-delà on devient plus sensible au froid.
- Isoler votre domicile.
- Limiter les activités extérieures au strict nécessaire.
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- S'équiper de vêtements chauds et de chaussures adaptées.
- Se couvrir la tête, les pertes de chaleur y sont plus importantes.
- Éviter l'alcool qui diminue la capacité de votre organisme à retenir la chaleur.
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Isoler son domicile ne veut pas dire tout obturer !
Le monoxyde de carbone CO est un gaz INODORE, INCOLORE donc difficile à détecter. Il peut générer des intoxications mortelles.
En cas d'installation d'appareils de chauffage générant une combustion, penser au bon entretien des conduits et n'obturer en aucun cas les dispositifs de ventilation.
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